据了解，子宫是女性重要器官，能否具备正常生育能力，每个月规律来月经，和子宫离不开关系，因此要去了解该器官呵护秘诀，在生活中各种良好习惯养成，身体保养好，远离疾病困扰，各大器官对应的功能才能正常发挥。不过，许多人还没有遇到问题就先焦虑，听到别人说进入老年阶段女性子宫会掉出来，是真的吗？
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不少女性担心进入中老年阶段后衰老速度加快，子宫会掉出来，指的是子宫脱垂，子宫脱垂发生时该器官从正常位置沿着阴道下降，甚至整个子宫脱出阴道口以外，可能同时伴随着其他器官下垂，要做好预防措施。
子宫脱垂跟支子宫周围韧带松弛，骨盆底托力减弱有关，多发生在营养不良、多次生产、过多体力劳动的妇女身上，并非进入中老年阶段就一定有这种风险，关键是了解病因后正确预防，其发病率有1%-4%，不要过度担忧。
子宫脱垂是怎么回事？
1、长期营养不良
子宫脱垂病因较多，例如长时间营养不良。生活中许多人想要控制体重，会在饮食这方面下工夫，尽可能减少热量提供。
但在过度节食威胁下能量和部分营养缺乏，不足以维持正常生命活动，严重营养不良会导致多个部位肌肉萎缩，后续面临的包括盆底内筋膜松弛，子宫主要的支持作用无法再发挥，会带来子宫脱垂，通常还伴随着腹壁松弛，胃下垂等问题，需重视营养的获取。
2、身体衰老而激素分泌改变
随着年龄增长逐渐衰老，衰老过程中卵巢，子宫等器官不同程度功能降低，因此要注意重要器官保护。
而在卵巢功能下降过程中分泌的雌性激素越来越少，除了常见的不来月经、皮肤皱纹，色斑开始浮现、睡眠质量变差、骨骼容易疼痛，还会让盆底支持组织松弛功能变薄弱，发生子宫脱垂的概率大，原本有脱垂这种情况也容易加重，需有效抗衰老，调节好内分泌。
3、多次分娩损伤
多次分娩，分娩所带来的损伤是不少女性子宫脱垂主要导火线，本身女性分娩是相对艰难的过程，需提前做好准备，选择合适医院，面临难产第一时间采取应对措施，因为难产，第二产程延长都容易造成子宫周围韧带以及盆底肌肉的损伤，分娩之后支持组织无法恢复正常，可能会带来子宫脱垂。
